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2014年12月20日 星期六

第一階段:清流質飲食

清流質飲食,只能飲用無渣的清澈液體食物,不能吃固體食物。清流質飲食如:運動飲料、清果汁、米湯、魚肉清湯。



營養師的小提醒 


  • 以小口喝水或進食,每口約 30 cc,避免大口吞嚥,以預防嘔吐或脹氣的發生。
  • 可從少量的液體開始,再慢慢增加總量,不建議單次大量飲用。
  • 注意每天補充足夠水份,約1500~2000 cc,以避免脫水(可隨身攜帶水壺)。
  • 可使用吸管或小湯匙來控制飲用份量和速度。